体力測定|介護予防・リハビリデイサービスnagomi

体力測定 体力測定風景

毎月一度の体力測定で皆様の身体機能を計測いたします。また、3ヶ月ごとに機能訓練指導員による評価を行います。

皆様目標を持って取り組んでいただいています。結果につきましてはご利用者へご報告し、日常生活やnagomiの運動に関するアドバイスを行います。

メニュー

体力測定メニュー

5メートル歩行
(総合的な歩行能力)

開眼片足立ち
(静的バランス能力)

長座体前屈
(柔軟性)

体重

握力
(筋力)

ポイント

1.他人を意識せず行う
周りの方とは抱えられている悩みや疾患が違います。比較することなく楽しみながら行っていただきます。

2.頑張りすぎない
記録を上げることではなく、現状の健康状態を数値で確認する目的で取り組みます。